Збоку може здатися, що у футболі все просто. Ось м'яч, ось ворота. Головне – поєднати ці дві паралелі, щоб м'яч зустрівся із сіткою воріт. Втім, простота тут лише на словах. Удари по м'ячу у футболі досить багатогранні, і топові гравці доводять свої навички до автоматизму, відпрацьовуючи різні варіанти удару по м'ячу.
До основних ударів відносять:
- Удар щічкою. Наносити його потрібно внутрішньою стороною стопи. Щечкою віддається більшість передач, але й за безпосереднього удару по воротах така техніка використовується. Швидкість удару щічкою досить висока – залежить від сили. Основний плюс - можливість точного спрямування пасу або удару.
- Удар шведою. Такий удар виконують зовнішньою стороною стопи. Шведою роблять довгі передачі з флангу на фланг, часто посилають м'яч у ворота зі штрафного. Головна перевага такого удару – у підкрутці. Зовнішньою стороною стопи гравець надає м'ячу обертання, тому його важко відбити.
- Удар носком. Така "техніка" теж практикується у сучасному футболі, але помітно рідше. Удари носком досить потужні, але їх траєкторія нехитра, і удар стає легкою здобиччю захисника або воротаря.
Крім "джентльменського набору" ударів, футболісти іноді пробивають по м'ячу п'ятою (дезорієнтування суперника), виконують удари по м'ячу, що котиться, або ж б'ють з літа (особлива майстерність).
Відпрацювання ударів зазвичай виконується на одні ворота. Голкіпер команди займає місце у воротах, а гравці відпрацьовують удари та комбінації з партнерами. Нерідко відпрацювання набуває форми спарингу, коли гравці розбиваються на дві команди і відточують мистецтво точної передачі.
Іноді футболіст розуміє, що йому необхідно відточити конкретний компонент і просить тренера про індивідуальні тренування.
Читайте також: Робрет Левандовскі: "Уявити собі не можу, що Мбаппе та Холанд домінуватимуть у футболі, як Мессі та Роналду"