Бывший полузащитник "Металлиста", "Днепра" и сборной Украины Александр Рыкун - о нарушениях режима.
- Многие говорят, что "якби не порушував, то лучше", а если бы "порушував", то еще лучше. Я не знаю. Так легче было расслабиться. Бывало, что вообще не хочеться тренироваться, а там пару дней пройдет и снова желание появлялось Надо быть большим фанатом футбола. Я таким не был. Думал так: "Идёт и идёт".
Я не любитель ночных клубов или казино. Я больше по даче, по спокойным ресторанам, где нет этих тусовок. Иногда себя на мысли ловил, что это уже в привычку вошло. Игра закончилась – надо пивка выпить, надо сходить куда-то. Было одно такое время, вроде и не хотелось. Но сыграл — и пива надо. Не то, чтобы кто-то подливал, заливал или ждали. Сам замечал, что и не хочется. А как выпил, то уже пошло. В Европе футболистам надо выпить бокал-два пива, у нас я тоже знаю тех, кто мог выпить один-два и все. Но кому-то пять-шесть бокалов надо.
Бывало и через чур, бывали и не очень "третьи таймы". Обычно тренируешься, рутина, потом – туда-сюда. Но проходит время и уже на тренировки хочется, побегать, поиграть. У каждого свое восстановление. Кто-то в кино ходит, кто-то книги читает, у меня такая ситуация. Не все же люди одинаковые.
Когда помоложе был, не так оно и сказывалось. Потом в Днепре еще 25-26 лет так. Ну а с возрастом уже тяжеловато: не будешь нормально бегать после хорошо проведенной ночи. Бывало, что после игры ничего не употребляешь. Но все равно тяжело – на следующий день пробежка 15-20 минут. Привычку выработал, что хоп — и полегчало. Главное, что далеко не запустил. А думали уже все, сейчас закончит, не найдем уже. Многие ошиблись. Говорили, что пока играл, что-то мотивировало, а вот сейчас, закончил, найдем где-то там, все, примеры разные приводили, - сказал Рыкун в интервью Youtube-каналу "Бомбардир".