Нападающий "Динамо" Фран Соль дал советы, как можно уберечься от заражения коронавирусом.
— У меня есть три главных правила, которых советую придерживаться всем. Тщательно мойте руки, не заходите в дом в верхней одежде и ешьте много здоровой пищи с большим количеством витаминов. Кажется, все довольно просто, но это основное, что может быть в нашей ситуации.
Я много тренируюсь дома. Однако мне повезло, у меня дома свой личный фитнесс-тренер. Я говорю о своей жене. Делаем акцент также и на плиометрику. Это методика, акцентирующая внимание на прыжковые тренировки.
Этот кризис сделает нас всех сильнее, сплоченнее. И нашу команду, и наш прекрасный город. После карантина все мы начнем бережно относится к тем мелочам, на которые раньше не обращали никакого внимание. Всем желаю здоровья и терпения, - приводит слова Соля Sportarena.