Бонус 10 000 грн Полузащитник киевского «Динамо» подробно рассказал клубному телевидению о направленности утреннего занятия и в целом поделился впечатлениями о первом испанском сборе.
- У нас после игры вчера был полувыходной, больше для эмоций поиграли в гольф ногами. А сегодня была интенсивная тренировка, мы проделали хорошую работу, сделали много рывков. Также была интенсивная оборона – шесть защитников против семи нападающих. Еще работали над тактическими перестроениями. А в конце поиграли на эмоции – кто последним забьет гол. И тут я оказался, можно сказать, самым слабым. Сегодня тренировка была очень хорошая. Все в хорошем настроении будем готовиться дальше.
- В чем смысл квадрата четыре – два плюс один?
- Футболистам всегда хочется в квадратиках поиграть в футбол, поэтому после рывков были квадраты. Нужно было перемещаться, когда мяч переводили в другой квадрат, крайним нужно было перемещаться и поддержать того игрока, который получал мяч.
Читайте также: Сергей Рыбалка: "Нам следует хорошо поработать"
- А что было за упражнение с двумя маленькими воротами, обозначенными фишками?
- Там тоже все ориентировано на то, чтобы перестраиваться, на то, чтобы игрок находился постоянно в центре, и защитники, которые обороняют ворота, тоже перестраивались. Поэтому это также, можно сказать, больше тактическое упражнение, чем соревновательное.
- Какие общие впечатления от сборов?
- Конечно, первые дни было тяжело, ноги были тяжелыми. Сейчас уже немного легче. Погода здесь хорошая. Это сборы, нужно готовиться, нужно набирать свои кондиции. Нужно еще много матчей сыграть и тренировок провести, чтобы набрать кондиции. Но мы готовимся, мы выкладываемся на каждой тренировке, чтобы набрать сто процентов своих лучших кондиций и подойти к игре в хорошей форме.
- Крепатура уже отпустила?
- В ногах немного чувствуется тяжесть, но ничего не болит.
Читайте также: Александар Драгович: "И кто тут еще Тайгер Вудс?" (+Видео)
