Бонус 10 000 грн Досить цікаве питання, яке насправді широко відповідає за лаштунки футболу. Кожен матиме свою асоціацію зі словом вправа, але навряд чи вона знайде своє місце в офіційній футбольній ієрархії. Хоча насправді все досить просто.
Тренувальний процес будь-якої з команд, що представляє будь-який світовий вид спорту, складається з вправ. Крім базових тренувальних елементів типу розминки, бігу, розтяжки, футболісти відпрацьовують тактику, якість пасу, роботу з м'ячем тощо. А ось гра в цьому випадку, як і в будь-якому навчальному процесі, допомагає запам'ятати створені тренером стратегії. Часто можна побачити, як на тренуваннях футболістів ділять на дві команди і ставлять перед ними конкретні завдання. Тоді починається гра з тими самими вправами, які відточувалися під час тренування.
Важливо відзначити, що будь-яке тренування професійних спортсменів складається не лише з фізичних вправ. Левову частку займає навчальний процес, під час якого тренер подібно до вчителя пояснює стратегію та тактику майбутньої гри. Він підбирає ті вправи, які допоможуть обійти супротивника, розписує план навчання та занять, і далі перед гравцями ставиться завдання освоїти ці навички. Повторимося, що матеріал краще запам'ятовується під час гри. Такий формат крім фізичних даних футболіста покращує його розумові здібності. Це як шпаргалки з пройденим матеріалом: у відповідальний момент на великому полі під час матчу має спрацювати кмітливість, щоб зрозуміти який хід зробити наступним, щоб наблизити свою команду до перемоги.
Читайте також: "Форталеза" - "Естудіантес". Анонс та прогноз матчу
