Бонус 10 000 грн
получить
Форвард "Манчестер Сити" Эрлинг Холланд высказался о медитации, информирует GQ.
"Думаю, что это очень хорошая практика. Она позволяет расслабиться и не думать слишком много. Потому что стресс никому не идет на пользу. Я ненавижу стресс и стараюсь не нервничать. Концепция медитации состоит в том, чтобы попытаться отпустить подобные мысли. Все это очень индивидуально, но для меня медитация очень хорошо сработала", – сказал Холланд.
Читай также: "Шахтер" сыграет товарищеский матч с "Челси"